Рисовая вода поможет очистить кожу, похудеть и восстановить волосы

Рисовая вода является одним из самых доступных средств, а по разнообразию применения и эффективности ее сравнивают разве что только с лимонным соком и содой.

Очищение кожи

В рисовой воде содержатся витамины B, E, C и минералы. Такой состав сужает поры, подсвечивает и смягчает кожу. Кстати, этот состав даже защищает кожу от солнца.

Для того чтобы очистить кожу, вам нужно немного белого риса и воды:
1. Промойте ½ или 1 чашку риса.
2. Положите рис в эмалированную посуду, залейте водой и оставьте минут на 15. За этот период минералы и витамины просочатся в воду. Это средство будет очень эффективным для очищения кожи.
3. После 15 минут нужно слить воду в другую посуду. Рис выбрасывать не нужно, его можно приготовить.

Полученная вода подходит для умывания. Ее нужно наносить на лицо и слегка массировать около минуты. Всего через одно применение вы заметите нежность, мягкость, молодость кожи!

Хранят рисовую воду не более 5 дней в холодильнике в герметичном контейнере.

Укрепление волос

Стоит отметить, что рисовая вода хороша и для волос. Если ею мыть или ополаскивать волосы, то вы получите блеск и мягкость не хуже, чем от салонных процедур.

Похудение

Если вы хотите похудеть, то рисовая вода готовится несколько иначе. Вам нужно приготовить рисовый отвар. Просто, когда будете варить рис, нужно налить чуть больше воды, чем обычно. Полученный отвар – это то, что вам требуется. Этот способ является самым простым для приготовления рисового отвара, но азиаты тратят на приготовление больше сил. Для похудения отвар из риса нужно пить на завтрак и в течение дня в качестве тоника.

Азиатский рецепт воды для похудения:
1. 1 чашку риса насыпают в 4-7 чашки воды.
2. Готовится на протяжении ночи, оставляется на горячей плиты, или же на протяжении 2-4 часов на слабом огне.
3. Готовый отвар нужно выпить на протяжении дня, рекомендуется чуть-чуть посолить.

Ферментированная вода из риса

Ферментированная рисовая вода – это слегка забродивший рисовый отвар. По вкусу такой отвар имеет немного кисловатый привкус. А по питательным свойствам он на много богаче, в своем составе он имеет минералы, антиоксиданты, ферменты, витамин E.

Этот состав дает возможность применять рисовую воду в качестве омолаживающего и исцеляющего продукта для кожи: заживляет прыщи, шрамы, убирает морщины, снимает воспаление, придает коже сияние.

Азиатский рецепт:
1. Рисовую воду собирают, как только рис начинает кипеть.
2. После сбора начинает процесс брожения. Рисовый отвар нужно оставить на один день при комнатной температуре. После этого отвар кипятят на сильном огне, для того чтобы остановить ферментацию.
3. Далее отвар охлаждают и добавляют 2-3 капли какого-либо эфирного масла (лаванды, чайного дерева, розмарина).